一、强心利尿

麦蒿籽中的强心甙样成分，能够增强心肌收缩力，减慢心率，降低传导速度。临床研究表明，麦蒿籽对慢性肺原性心脏病并发心力衰竭有显著疗效。同时，麦蒿籽还具有利尿作用，有助于排除体内多余水分，缓解水肿症状。

二、清热解毒

麦蒿籽具有清热解毒的功效，适用于治疗感冒、发热、咽喉肿痛等症状。此外，麦蒿籽对毒热、肺热、血热等热性疾病也有一定的治疗效果。

三、祛痰止咳

麦蒿籽中的挥发油和粗纤维成分，具有祛痰止咳的作用。适用于治疗咳嗽、痰多、气喘等症状。长期服用麦蒿籽，可有效改善呼吸系统疾病。

四、润肠通便

麦蒿籽富含粗纤维，能够促进肠道蠕动，增加大便体积，从而缓解便秘症状。长期食用麦蒿籽，有助于保持肠道健康，预防肠道疾病。

五、抗氧化、延缓衰老

麦蒿籽中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老。长期服用麦蒿籽，有助于保持年轻态，延缓衰老。

六、调节免疫

麦蒿籽中的多种活性成分，能够调节人体免疫功能，增强机体抵抗力。对于易感冒、免疫力低下的人群，麦蒿籽具有良好的保健作用。

七、适用人群

麦蒿籽适用于以下人群：
1. 慢性支气管炎、哮喘患者；
2. 心力衰竭、水肿患者；
3. 便秘、痔疮患者；
4. 感冒、发热、咽喉肿痛等热性疾病患者；
5. 想要抗氧化、延缓衰老的人群。

需要注意的是，麦蒿籽虽具有诸多养生功效，但并非所有人都适合食用。以下人群应慎用或忌用麦蒿籽：
1. 肠胃虚弱者；
2. 孕妇、哺乳期妇女；
3. 对麦蒿籽过敏者。

总之，麦蒿籽作为一种具有丰富养生功效的天然草药，对人体健康具有诸多益处。适量食用麦蒿籽，有助于我们保持健康，延年益寿。在享受麦蒿籽带来的益处的同时，我们也要注意其适用人群和食用方法，以确保安全。